Vídeos ASMR, el 'orgasmo' cerebral

Póngase los auriculares y déjese arrullar. Se conoce como ASMR -respuesta sensorial meridiana autónoma- y hace furor en Internet. YouTube está plagado de vídeos en los que una chica de aspecto angelical habla en susurros mientras frota, araña o tamborilea objetos diversos junto a un micrófono. El objetivo es producir en el que lo ve una sensación placentera y de calma, que a veces va acompañada de cosquillas en la nuca y el cuello. Muchos dicen que los ayuda a relajarse e incluso a dormir.

El fenómeno no es nuevo -empezó en 2010-, pero sí que es nuevo el interés que ha despertado entre los científicos, que estudian mediante resonancia magnética qué ocurre en el cerebro durante una sesión de ASMR; y si puede convertirse en una terapia para los trastornos de estrés y ansiedad. Sus entusiastas lo tienen claro y lo comparan con el mindfulness (meditación).

Este es un artículo de 'XLSemanal', el suplemento dominical de 'La Verdad'. Puedes seguir leyéndolo completo aquí