El preparador físico de Djokovic explica las estrategias para triunfar en el deporte
Marco Panichi, mano derecha del gran rival de Carlos Alcaraz en el tenis mundial, dijo este domingo en Santomera que no hay un método aplicable a todos: «Se trata de coser un traje a medida para cada uno»
LA VERDAD
Lunes, 12 de febrero 2024, 01:00
Marco Panichi (59 años), preparador físico de Novak Djokovic, número 1 del tenis mundial y gran rival del murciano Carlos Alcaraz, segundo en al ranking de la ATP, compartió este domingo en Santomera las estrategias físicas que han llevado a destacados deportistas de alto rendimiento a alcanzar el éxito en sus trayectorias durante la conferencia 'El equilibrio corporal y la postura', acto organizado por Javier Viguera, presidente del Club Montepríncipe de Molina de Segura, y Manuel Frutos, presidente del Club El Limonar, y que tuvo en una parte teórica y otra práctica.
A través de ejemplos específicos de su trabajo con Djokovic, que comenzó en 2019, Panichi puso de relieve en la conferencia que dio las tácticas que han permitido al serbio mantenerse en la cima del ranking mundial ATP a sus 36 años, como también lo ha hecho con otros atletas destacados.
El preparador italiano, uno de los más influyentes en el mundo del deporte de alto rendimiento, profundizó en aspectos cruciales para el rendimiento de los atletas como la «importancia de gestionar el equilibrio o, mejor dicho, el desequilibrio».
Durante su charla, Panichi destacó la importancia de impulsar la propiocepción [capacidad que tiene el cerebro de saber la posición exacta de todas las partes del cuerpo en cada momento]. Según sus palabras, al reforzar el equilibrio a través de la propiocepción mejora el rendimiento de los deportistas: «Así sé que el atleta está en equilibrio, sé que su sistema está en sincronía». Este enfoque ha demostrado ser efectivo, ya que, según dijo Panici, «todos los atletas con los que he trabajado han experimentado una notable reducción en lesiones desde que han implementado estas prácticas».
Gracias a su posición privilegiada en primera línea del entrenamiento deportivo, Panichi detalló las estrategias físicas utilizadas para alcanzar el éxito y aseguró que es crucial «evaluar la carga interna del atleta y no solo la externa», además de defender que no existe un «método Panichi» aplicable a todos los deportistas, sino que hay que «coser un traje a medida para cada uno».
La sesión, que se celebró en el Polideportivo Municipal de Santomera, reunió a cerca de un centenar de personas interesadas en conocer más detalles sobre las técnicas que hay detrás del entrenamiento de alto nivel en el deporte. Los asistentes tuvieron la oportunidad de preguntar al italiano sus dudas, a las que Panichi contestó insistiendo en la importancia de la comunicación y de que «el tenis es un deporte de equipo. El fisio, el coach, el preparador... Todos deben dar el mismo mensaje al atleta porque, de lo contrario, se pierde credibilidad. Esto es un problema que ocurre mucho. La comunicación en el equipo es clave, así como la capacidad de dar y recibir».
Marco Panichi, ha colaborado con numerosos tenistas y atletas de renombre internacional, consolidando su reputación como uno de los preparadores físicos más influyentes en el mundo.
