El doctor Juan de Dios González ofrece en esta entrevista varias claves para prevenir y tratar el golpe de calor.
-¿Cuáles son los síntomas de la deshidratación?
-Los síntomas iniciales de la deshidratación son la pérdida de la elasticidad de la piel, se puede comprobar pellizcando la piel, ya que si la huella que el pellizco tarda en desaparecer quiere decir que necesitamos hidratarnos. Si la deshidratación es más intensa, podemos llegar hasta la desorientación.
-¿Cómo se puede rehidratar una persona?
-La mejor manera de hidratar una persona es dándole agua, zumos o infusiones, evitando las bebidas gaseosas y, por supuesto, aquellas que tienen contenido alcohólico.
-¿Qué es un golpe de calor?
-Un golpe de calor es un problema grave donde nuestro cuerpo no puede controlar la temperatura que se eleva de manera rápida por encima de los 40 grados y conlleva pérdida de conciencia, piel roja y seca, pulso muy débil, mareo y gran confusión.
-¿De qué manera hay que actuar cuando se produce un golpe de calor?
-Cuando estamos ante un verdadero golpe de calor debemos desplazar rápidamente al afectado a un servicio de urgencias y bajarle la temperatura del cuerpo mediante un baño de agua fría, paños mojados o cualquier otro medio. No obstante, esta situación, afortunadamente, no es frecuente pero sí nos podemos encontrar con un cuadro de agotamiento por calor que afecta a personas expuestas a un exceso de calor que se caracteriza por debilidad generalizada, mareos, fatiga o pérdida pasajera de conciencia. En esta ocasión debemos reposar a la persona en un sitio fresco y tranquilo y darle agua fresca o zumos, y si no mejora en una hora avisaremos a los servicios de urgencia.
-¿Ha detectado que las campañas de sensibilización han servido para concienciar a la población?
-Desgraciadamente, estas campañas no conciencian todo lo que quisiéramos puesto que el calor puede afectarnos a todos por igual y de una manera grave y, muchas veces, pensamos que únicamente debemos proteger a los colectivos más sensibles: niños menores de 3 años, ancianos y pacientes polimedicados.
