Las mujeres de la Región son las terceras españolas que más ejercicio realizan habitualmente

Las mujeres de la Región son las terceras españolas que más ejercicio realizan habitualmente
Reuters

Un estudio de hábitos de vida recoge que el 37% de las murcianas practican alguna activa física de forma frecuente, solo superadas por las navarras y las baleares

EFEPamplona

El 37% de las mujeres murcianas practica deporte varias veces por semana, lo que sitúa a la Región como la tercera en cuanto al porcentaje de mujeres que practica deporte habitualmente.

Así se desprende del IV Estudio de hábitos de vida saludable y bienestar en las mujeres del Instituto DKV, en el que Navarra (54%) lidera la clasificación nacional, seguida de Baleares (41 %) y la Región (37 %).

Por otro lado, según señala en un comunicado el citado instituto, hasta un 37% de las valencianas asegura no practicar ningún tipo de actividad física, seguidas por las castellano-manchegas (33 %) y las gallegas (32 %).

A nivel nacional, según este estudio, el 70 % de las españolas afirma realizar algún tipo de actividad física, aunque tan sólo un 19 % se ejercita a diario.

De entre las mujeres activas, el grupo de edad comprendido entre los 25 y los 34 años es el que más ejercicio practica mientras que las mujeres de 55 a 65 años son las que más incluyen algún tipo de actividad física a sus hábitos diarios, como por ejemplo subir escaleras en vez de coger el ascensor.

Los principales motivos a la hora de practicar ejercicio son por razones de salud (72%), para adelgazar (34%) y para relajarse (34%), según este estudio realizado sobre una muestra de más de 3.000 mujeres de todo el territorio español.

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