Alicante, 19 ago (EFE).- "Refrescar" con consejos la actitud de las personas mayores, especialmente las que viven solas, para afrontar la ola de calor es el objetivo de una campaña de Cruz Roja, cuyos voluntarios contactan telefónicamente con los usuarios para hacer un seguimiento de su situación y su estado de salud.
Alrededor de 1.800 llamadas se realizan diariamente desde el Centro de Coordinación de Cruz Roja en Alicante para dar consejos a personas de avanzada edad sobre cómo reducir al máximo cualquier situación de agrave su salud como consecuencia de la ola de calor.
"Martina, ¿cómo se encuentra?, ¿está bebiendo agua de forma continuada?, ¿tiene la casa fresquita?, ¿corre un poco de aire?... no salga a mediodía a comprar", le pregunta y le comenta ante los micrófonos de EFE una de las operadoras a una mujer mayor que vive en un barrio alicantino.
"No salgo para nada y estoy en el sofá junto a la ventana abierta", contesta Martina, quien, además, ha recibido la visita de los voluntarios de Cruz Roja para conocer sus necesidades más básicas.
Según datos de Cruz Roja, alrededor de 19.500 personas de la provincia de Alicante, todas ellas usuarias del servicio de teleasistencia domiciliaria, reciben este tipo de llamadas.
Para ello, los técnicos disponen de una "agenda de soledad", como así la denominan, en la que figuran todas estas personas, su situación familiar y económica, sus patologías y la medicación que habitualmente toman.
No obstante, según ha explicado a EFE la directora del Centro de Coordinación, María Ángeles Redid, las directrices que se dan son "las básicas" y ha aclarado que "no se dan indicaciones médicas".
"Ante un problema de salud recomendamos que contacte con su médico", ha apuntado Redid, tras señalar que si el usuario se encuentra mal "se avisa a algún familiar, persona cercana o se envían recursos sanitarios", dependiendo de la gravedad del asunto.
El especialista de Medicina Interna del Hospital USP San Jaime de Torrevieja (Alicante), Javier Satorres, ha explicado a EFE que las personas de avanzada edad pueden presentar alteraciones a la hora de percibir que tienen sed, por lo que corren el riesgo de beber menos agua y su hidratación es inferior a la recomendada.
La insuficiente hidratación puede agravarse en el caso de las personas mayores, muchas de las cuales a partir de los 60 años pierden la percepción de sed.
Además, en condiciones ambientales adversas, como pueden ser las olas de calor, "mojarse los labios y beber una pequeña dosis puede engañar a la percepción de sed" de este colectivo, afirma Satorres.
Por ello, entre los consejos que aportan los voluntarios de Cruz Roja a los ancianos destaca la importancia de beber mucha agua y líquidos sin alcohol ni cafeína, comer abundantes frutas y verduras, así como evitar las actividades en horarios donde las temperaturas alcanzan los máximos.
Permanecer en las estancias más frescas del domicilio es otra de las claves.
Desde que recibe estas indicaciones, Martina, quien ha recibido a EFE en su domicilio, amortigua "mucho mejor" la ola de calor.
Consejos tan básicos, como dejar en el armario la ropa oscura vestirse con colores claros, permiten estar "más fresquita", comenta esta mujer, quien de forma periódica recibe la visita de los voluntarios para conocer cómo se encuentra. EFE
